Wyobraź sobie, że kończysz dzień bez wyrzutów sumienia.
Nie zastanawiasz się, czy znowu powiedziałaś o jedno słowo za dużo. Nie obiecujesz sobie kolejny raz, że jutro będziesz bardziej cierpliwa. Zamiast ciągłej walki pojawia się większe zrozumienie, więcej współpracy i przekonanie, że naprawdę wiesz, jak wspierać swoje dziecko.
Nie dostaniesz kolejnej porcji teorii, którą odłożysz „na później”. Otrzymasz gotowy plan działania. Krok po kroku zaczniesz budować spokojniejszą komunikację i odzyskiwać poczucie, że w trudnych momentach naprawdę wiesz, co zrobić. To nie wydarzy się z dnia na dzień. Ale może zacząć się już dziś - od pierwszej strategii, którą wdrożysz od razu po przeczytaniu.
POZNAJ 21 PROSTYCH STRATEGII, KTÓRE POMOGĄ ZAMIENIĆ KRZYKI
W "CODZIENNOŚĆ BEZ WALKI"
Niech zgadnę, marzysz o tym, żeby w końcu kłaść się spać bez wyrzutów sumienia. Bez wracania myślami do porannej awantury o ... byle co!
Marzysz o tym, żeby nie podnosić głosu. Żeby nie reagować impulsywnie. Żeby nie łapać dziecka za rękę mocniej, niż chciałaś, tylko dlatego, że w tamtej chwili czułaś już wyłącznie bezsilność. A później, kiedy dziecko zaśnie......patrzysz na nie i zastanawiasz się, czy jesteś wystarczająco dobrą mamą. Obiecujesz sobie, że jutro będzie inaczej. Że jutro zachowasz więcej spokoju. Że jutro znajdziesz w sobie więcej cierpliwości. Tylko że następnego dnia wszystko zaczyna się od nowa.
Jeśli czytając te słowa czujesz, że opisują właśnie Ciebie, chcę, żebyś wiedziała jedno – problem nie polega na tym, że jesteś złą mamą. Problem polega na tym, że nikt nie pokazał Ci narzędzi, dzięki którym codzienność może wyglądać inaczej.
Otwierasz dziś - wdrażasz od jutra!
